Se non vuoi mettere la dentiera elimina subito quest’abitudine: ti farà cadere i denti

La salute dei denti è un ambito molto delicato e c’è un’abitudine diffusa che rischia di farteli cadere se non fai attenzione.

Dover andare dal dentista è l’incubo peggiore sia per i bambini che per diversi adulti. Nel primo caso per la paura di sentire dolore o di mettere l’apparecchio, per i secondi è più una questione di tariffa. In generale però la salute della bocca è un aspetto importante per una buona qualità della vita, anzi trascurarla può avere conseguenze gravi sul nostro organismo.

Pensiamo per esempio alla comparsa della carie, ovvero una degenerazione dei tessuti che compongono i denti a partire dallo smalto. Oltre a provocare dolore e rovinare i denti questa può progredire fino a provocare un’infezione all’osso della mandibola. I batteri possono anche arrivare fino ai vasi sanguigni ed entrare così nel flusso ematico raggiungendo i vari organi.

Per prevenire la sua comparsa alcune buone pratiche le conosciamo già, come lavare con cura i denti almeno tre volte al giorno. Oppure evitare troppi zuccheri limitando per esempio le bibite gassate e i dolci. Il problema è che a volte queste precauzioni non sono sufficienti e c’è un’abitudine diffusa tra gli adulti che da sola può compromettere la salute di denti e gengive.

La dipendenza nemica della tua bocca

Oltre all’acidità e agli zuccheri contenuti in cibi e bevande ci sono altre sostanze che possono avere effetti negativi sull’igiene orale se assunte spesso. Non ci riferiamo ai farmaci ma a ciò che è contenuto in un dispositivo che conosciamo come un’alternativa salutare alle sigarette classiche. Parliamo della sigaretta elettronica, sempre più popolare anche tra gli adolescenti.

Il suo funzionamento si basa sulla produzione di un aerosol da inalare che deriva da un liquido contenente nicotina e aromi, riscaldato da una batteria. Proprio questo vapore, considerato innocuo perché privo di catrame e polveri, è un nemico di denti e gengive. La nicotina già di per sé è dannosa, perché restringe i vasi sanguigni e diminuisce la circolazione nei tessuti orali.

Minore flusso sanguigno significa una diminuzione dell’ossigeno e dei nutrienti che arrivano alle gengive. Queste possono soffrirne ritirandosi ed esponendo la radice dei denti, il che li rende poco stabili e soggetti al rischio di caduta. I vari aromi della soluzione inoltre possono irritare la mucosa orale rendendola più esposta al rischio di sviluppare delle infezioni.

Il problema principale è che la sigaretta elettronica a causa del contenuto in nicotina tende a produrre una dipendenza molto simile a quella delle sigarette. Di conseguenza la si usa per anni peggiorando sempre di più le condizioni della propria bocca.